・生理がはじまると、微熱などの症状は軽快する 生理前って、微熱が続きませんか？微熱だけではなく、頭痛や吐き気、寒気も感じると「あれ、風邪かな？」って思ってしまいますね。生理前に微熱っぽくなるケースは少なくありません。眠気がしたり、だるい感じが続いたり・・仕事がはかどらなくて困りますね。 ：風邪、インフルエンザの疑いあり, ・食欲不振、悪心、だるさがあり、おりものの状態が変化した

”秘すれば華”を人生を通して実現する方法を模索している。

生理中や生理の終わり頃に高熱が出ることがあります。風邪でもないのに突然の高熱や微熱が続くと驚いてしまいますよね。今回は生理と発熱の関係と生理中に熱が出たときの対策について解説します。, 女性のカラダは、ホルモンによって体温が周期的に変化しています。まずは正常な基礎体温の変化について知っておきましょう。, これは、この時期に多く分泌される黄体ホルモン（プロゲステロン）によって、基礎体温が上がるためです。, プロゲステロンは、排卵直後に分泌量が増えますが、分泌する前、つまり排卵前の低温期と比べると、0.3～0.6度ほど上昇します。, 高くなった基礎体温は、生理が来る直前に下がり、やがて生理を迎えるのが正常です。高温のまま続くようなら、妊娠の可能性があります。, こうした正常な基礎体温の変化とは別に、生理中に平熱が高くなり、発熱することがあります。通常、生理中は基礎体温が低い状態になるため、異常に気付きやすいでしょう。, 生理中の発熱として考えられるのが、特に生理が重い日の1～2日目に下腹部痛や頭痛を伴う月経困難症です。, この月経困難症には、「機能性」と「器質性」の2種類があります。それぞれ原因が異なります。, 生理中は、子宮内膜から「プロスタグランジン」という物質が分泌されます。機能性月経困難症は、プロスタグランジンの量が増えすぎることが原因です。, プロスタグランジンは出産の際、陣痛を起こすために分泌されるものです。赤ちゃんを産むために、子宮を収縮させるものですが、分泌され過ぎると、筋肉や血管、胃腸なども収縮することによって症状が起こります。, いわゆる子宮の病気や異常によるものです。子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫が主なものです。これらの病気の症状の一つに、発熱があります。, 生理中に熱が出たら、まずは原因を探ることが大切です。そして原因に応じて、それぞれの対策を取りましょう。, 機能性月経困難症における発熱の治療は、その原因となるプロスタグランジンの合成を抑える薬や低用量ピルに含まれる女性ホルモンの働きを利用するなどして症状をやわらげるのが一般的です。, 同時に下腹部痛や頭痛などが強く出ている場合は、鎮痛剤で痛みをやわらげます。場合によっては漢方による治療もされます。血流を改善することで冷えをとり、症状緩和を目指します。, 子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫などが原因で発熱している場合は、病院を受診して原因となっている病気の治療を受ける必要があります。, 子宮内膜症と子宮腺筋症については、エストロゲンの働きを抑える飲み薬や注射での治療や、手術による治療がされます。, 子宮筋腫については、日常生活に差し支えなければ様子を見ますが、症状を取り除くための鎮痛剤や止血剤、偽閉経状態にする薬、漢方薬を使うことがあります。筋腫が大きかったり重い症状が出ていたりする場合は、手術を行います。, 生理中、発熱があった場合、市販の解熱鎮痛剤を飲んで様子を見るのも一つの方法です。ただし、飲んでも熱が引かない場合や、強い痛みを伴う症状が続く場合には、すぐに婦人科を受診しましょう。, また、症状が軽度の場合は、腰を回して骨盤周りの血流を良くしたり、軽いウォーキングや体操などで全身の血流を良くしたりすることも症状をやわらげるのにいいといわれています。薬に頼らず、まずは軽く動いてみましょう。, これまで、生理中に熱が出る場合の原因と対策を見てきました。しかし、場合によっては生理の終わりかけ頃に熱が出ることがあります。その原因と対策を見ていきましょう。, 生理の終わりかけには、生理中の発熱の原因のところでご紹介した「プロスタグランジン」の影響がまだ残っていることもあります。そして、子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫などの病気の可能性も、生理中同様に考えられます。, この他、生理の終わりかけの特徴として、卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌が高まり始める時期という点が挙げられます。よって、女性ホルモンの分泌に変化が起こることで、バランスが乱れたり、体調が変化したりして、発熱している可能性が考えられます。, 女性ホルモンのバランスが変化し、乱れていることが原因で発熱している場合には、生理が終われば自然と熱も引きますので、それほど気にすることはないでしょう。エストロゲンの影響で体調も徐々に良くなってくるはずです。, もし生理が終わっても発熱が続く場合には、病気の可能性が考えられます。その場合には医療機関をすぐに受診しましょう。, 生理前と生理中に熱が出る原因は、それぞれ異なります。また、それぞれの期間の発熱にも、原因は複数あります。, 月経前症候群（PMS）、月経困難症、婦人科系疾患、ホルモンバランスの乱れなど、それぞれの原因に応じて適した対策を行いましょう。, 生理日管理ツールの決定版「ルナルナ」が生理にまつわる悩みから妊活・妊娠・出産・育児までの困った！をサポートする情報をお届けします。. なぜ現代日本人女性にこれほど健康上の問題が続々と起きるのかというと、ひとつには月経回数の増加が要因として挙げられます。, 昔の日本では避妊と言う考え方も、習慣もありませんでした。 早発閉経などのトラブルを避けるためにも、ぜひ病院の活用を前向きに検討していただきたいと思います。, 病院の受診を迷う方のために、月経前症候群としての微熱とそうでない発熱の差異をピックアップします。 私は比較的低体温で平熱が35度台です。 手足のむくみ、便秘、形容しがたいイライラ、生理周期の乱れなどは月経障害の中でも特に有名ですが、微熱もまた生理周期に沿って出るものなのだと知っておく必要があるでしょう。, 女性の身体は卵胞ホルモンと黄体化ホルモンの分泌量変化が影響し合って生理周期を生み出しています。 彼氏の性癖に戸惑っています。

・生理前３～１０日、pmsが起きやすい期間に発熱するケースが多い 月経前症候群（PMS）の吐き気には、どう対処する？ ・頭痛、寒気、眠気など、風邪のような症状 平安時代にまでさかのぼれば、女性の今期はさらに早かったと考えられます。, 妊娠、出産を機に命を失う女性も多く、無事に出産すればまたさほど間をおかずに妊娠、出産を繰り返すものだったのだとか。 ＞生理前の不調（pms）に、ハーブティーって効くの？, ・生理前の不調を改善するハーブティー 正常な月経を維持する上でこれほどの悪条件があるでしょうか。, 現代に生きる女性の多くが、2種類のホルモンが分泌量の多寡を交代する身体の変化に追い付けなくなっています。微熱はその証拠だと認識して下さい。, 「少し熱い」「だるい」その範囲を超えるほどの熱が出るようでしたら、なるべく早く婦人科、産婦人科、あるいは総合内科を受診して、月経障害の疑いについて相談する必要があります。, 無理を重ねた卵巣は、時として本人の予想を上回る速度で機能を失ってしまうのです。 女性は生理の周期的なリズムで体温が変動します。 特に、排卵後から生理前までの体温が高くなる時期を「高温期」といい、微熱が続く場合があります。 あくまで参考ですので、発熱が続くようであればいずれにしろ病院を受診して下さい。, もしも下腹部の症状に由来する熱であるとすれば、微熱だからと放置した結果不妊症に至る可能性が十分にあります。, 関連記事：「生理痛の症状」はどこまで含まれるのか 風邪を引いたわけでもないし、特に疲れているわけでもないのに微熱っぽい感じがあるとき、「そろそろ生理が始まるなと」思う方も多いのではないでしょうか。, 生理前になると熱っぽさを感じ、実際に測ってみると微熱を計測するケースが多々あります。毎月必ず生理前になると微熱を感じる方もいれば、全く感じない方もいるため、「私だけかもしれない」と思っている方も多いことでしょう。, 生理前の微熱は誰にでも起こりうることですので、深刻な病気があるというわけではありません。しかし、微熱により頭がボーっとしてしまったり、身体の気だるさを強く感じたりすることもあるため、毎月訪れる方にとっては憂鬱な機関となります。そこで、生理前の微熱について原因や対処方法など、さまざまな情報を詳しくお伝えしていきましょう。, 毎月決まって生理前になると、微熱っぽさを感じるという方はたくさんいらっしゃいます。では、なぜ生理前になると微熱が出てしまうのでしょうか。, 大きな理由としては、女性ホルモンの働きが身体に影響を与えている可能性が高いでしょう。女性ホルモンは、排卵を促したり、生理を起こしたりするホルモンのことで、女性が子供を授かるために必要不可欠な物質です。では、なぜ女性ホルモンが微熱に関係してくるのでしょうか。, 毎月決まって生理前になると微熱っぽさを感じるという方は、女性ホルモンの働きが身体に影響している可能性があります。女性ホルモンは、主に排卵を促したり生理を起こしたりする作用があり、それぞれの期間で活発になる女性ホルモンは異なります。, まず、生理が終わってから排卵するまでの期間、分泌が活発になる女性ホルモンは、エストロゲンと呼ばれる卵胞ホルモンです。, そして、排卵されてから生理が始まるまでの期間、分泌が活発になる女性ホルモンは、プロゲステロンと呼ばれる黄体ホルモンです。, 生理前に微熱を感じるということは、この時期に活発になっているプロゲステロン（黄体ホルモン）が関係していると言えるでしょう。, 生理前に微熱を感じるという場合、この時期に活発に分泌されているプロゲステロン（黄体ホルモン）の影響が考えられます。, プロゲステロン（黄体ホルモン）は、排卵されてから生理が始まるまでの期間、活発に分泌される女性ホルモンのことで、体温を上昇させる役割があります。, 女性の身体は、低温期と高温期に分けられ、エストロゲン（卵胞ホルモン）が活発に分泌されている期間は、体温が低くなる傾向が多く、プロゲステロンが活発に分泌されている期間は、体温が高くなる傾向があります。それぞれの体温差は、0.3℃～0.5℃とわずかな差ですが、体感としては身体に火照りを感じるほど大きな違いとなるのです。, 生理前に微熱を感じるのは、プロゲステロン（黄体ホルモン）が活発に分泌されているからです。では、なぜプロゲステロン（黄体ホルモン）は体温を上昇させる働きをするのでしょうか。, プロゲステロン（黄体ホルモン）は、排卵されてから生理が始まるまでの期間に分泌されるものですが、その役割は主に受精卵のためにあります。受精卵が無事に着床し、育っていくためには子宮内部の環境をより良い状態に保つ必要があります。, 受精卵が快適に過ごすためには、ある程度温かい環境が必要になるため、体温を上昇させて子宮内部の温度を高めようとする作用が働くのです。子宮内部の温度は37.0℃が理想的とされているため、できるだけ体温を高い状態に押し上げようとします。そのため、排卵を境に体温が上昇し、生理前まで微熱っぽさが続いてしまうのです。, 生理前に微熱を感じるのは、プロゲステロン（黄体ホルモン）が活発に分泌されることにより体温が上昇してしまうからです。実は、このプロゲステロン（黄体ホルモン）の役割は体温を上昇させるだけではありません。, 受精卵がより良い環境で育っていくために必要な栄養を補給しようとする役割もあるのです。身体にある栄養を子宮に集中させようとするため、一時的に血液中の血糖値が下がるようになります。, すると、脳は栄養を補給しなければならないと食欲を増幅させる命令を下すため、生理前になるとお腹がすきやすくいつもより食欲が増してしまうようになるのです。また、取り込んだ栄養は子宮のために確保したいため、エネルギー消費も低下していきます。, 生理前は、食べたものを吸収しようとする力がいつもより強いので、カロリーが高い食べ物や、食べすぎには注意するようにしましょう。, 生理前に微熱を感じて病院を受診すると、「PMS」ですねと言われることがあります。PMSとは月経前症候群の略称で、微熱を含む身体のさまざまな不具合のことを言います。生理前になると微熱を繰り返す人は、このPMSである可能性が高いと言えるでしょう。, PMSは、ホルモンバランスの急激な変化やストレスなどのさまざまな原因から引き起こされるものですが、特定の原因は突き止められていないものです。, 症状としては、微熱を始め、吐き気や頭痛、倦怠感や便秘、下痢など幅広いため、自分に起きている症状がPMSだと知らない人もたくさんいらっしゃいます。, PMSを体験している女性は数多く、生理中の女性のうち約8割がPMSを経験しているとも言われているのです。治療法としては、生活習慣などの見直しや低用量のピル、漢方薬などがあります。, 生理前に微熱を感じるのは、プロゲステロンが活発に分泌されているからです。しかし、そもそも体温が高い状態にあるか、低い状態にあるか判断できないという方も多いのではないでしょうか。, 女性の身体はその時活発に分泌されている女性ホルモンの影響を受け、体温が変化します。エストロゲンが活発に分泌されている生理後～排卵までの期間は体温が低い状態で、排卵後～生理までの期間は体温が高い状態です。, その変化を知るためには、毎日基礎体温を計測する必要があります。基礎体温を毎日計測することで、ホルモンバランスの変化も読み取ることができますし、排卵日の特定や次の生理の予測も行うことができるでしょう。では、基礎体温はどのようにして計測するのでしょうか。, 生理前に微熱を感じやすいという方は、ホルモンバランスや排卵、生理の予測をするためにも基礎体温を測る習慣を身につけましょう。基礎体温はちょっとした刺激ですぐに変化するため、起床したらすぐに計測するようにしてください。, 身体を動かすと熱が発生しやすくなるため、目が覚めたら起き上がらないようにして、枕元の体温計で計測するようにしましょう。, 基礎体温は、身体の中でも体温の変化が少ない舌下で測るのがオススメです。ワキの下だと計測する位置によって細かな数値が変わってくるので、安定した舌下に統一するようにしましょう。, 身体のだるさを感じたり、逆にスッキリ目覚めたりする状況を基礎体温と共に記録することで、基礎体温が変化することにより身体がどのように感じるか把握しやすくなるので、毎日計測を続けるようにしてください。, 生理前に微熱が発生しやすい方の中には、辛さを感じる場合もあります。仕事に集中できない、家事をしたいのにボーっとしてしまう、倦怠感が強くてやる気が起きないなど微熱によりさまざまな症状が併発することがあります。, 生理前の微熱が辛いと感じたら、一度医師に相談してみてはいかがでしょうか。たかが微熱と我慢してしまう方が多いですが、日常生活に支障をきたすレベルなら、受診してみることをオススメします。, ホルモンバランスの乱れから、人よりも強く微熱が出るケースもありますので、医師のサポートを受けていけば微熱を抑えることができるようになるはずです。, 生理前に微熱が発生しやすく、倦怠感や頭痛などさまざまな症状も同時に起きる場合は、女性ホルモンの働きが安定していない可能性があります。, ホルモンの分泌が乱れることで、体温が急に上昇したり下降したりするため、身体がその変化に追い付かなくなりPMSを引き起こしやすくなるからです。, 女性ホルモンのバランスを安定させるためには、毎日の生活が大切です。不規則な生活を続けていると、身体にも心にもストレスが溜まり、バランスが不安定になってしまいます。, しかし、不規則な生活を正していけば徐々に身体のストレスが減り、気持ちも上向きに変化してくるため、微熱などの症状に悩みにくくなるでしょう。生理前の微熱が憂鬱だという方は、睡眠時間や食生活など日々の生活をもう一度見直すようにしてください。, 高温期が辛い方は、低体温の方が多いと言われています。低温期と高温期の差は1度以下といわれていますが、人によってはそれ以上熱が高くなる事も少なくありません。, 例えば平熱36度の方が37度まで上がるのと、平熱35度の方が37度まで上がるのでは、どちらが辛いか一目瞭然です。体温が2度上がれば体力の消耗度は半端ないので、辛くなってしまうのです。, 特に食生活は体温の上げ下げに直接影響しますから、体を温める食事内容を優先しましょう。また、むくみやストレスは体を冷やす原因となります。, これらのポイントを見れば、毎日の生活習慣から変えていく必要があるのが分かるでしょう。改善するには時間がかかりますから、今から始めてみてはいかがですか。, 同じ37.5度であっても、菌やウイルス感染による熱と生理前の熱では元々の原因や対処法がまったく異なります。菌やウイルスが体内に侵入した場合、それらの動きを抑えるために体が熱を上げて対抗するのですが、生理前の微熱は受精卵の成長に最適な環境にするためのものです。, ですから、菌やウイルスの種類によっては更に体温を上げる必要があり38度以上になる事も多いですが、生理前の微熱は高くなったとしても37度台で収まるのが大きな違いです。, また、感染した場合は鼻や喉といった菌・ウイルスが進入しやすい場所で、普段とは違う症状が現れます。微熱だけでは感染なのか生理なのか区別がつきにくいのですが、これらの点も判断目安にしてみてください。, 生理前の微熱に隠れている、病気の可能性がある事を覚えておきましょう。微熱の原因としては風邪が一般的ですが、膀胱炎や尿路感染症も女性に多い病気で微熱を伴います。, 膀胱炎は細菌が膀胱に入って炎症を起こす病気で、女性に多いのが特徴です。生理前は頻尿になる方も多いのですが、仕事や学校などでトイレに行くのを我慢してしまうと、生理前の免疫力低下も相まって感染しやすくなります。, それから尿路に細菌が入ってしまうのを尿路感染症といい、女性は尿路が短いため起こりやすいといわれています。どちらの場合も、微熱に加えてだるさや排尿痛・血尿などの症状が現れるので、自分の状態を常日頃からチェックしておくのが早期発見につながります。, 生理前に微熱が長く続く場合、妊娠している可能性があります。生理予定日を過ぎても微熱が続くようなら、妊娠検査薬を試すようにしましょう。, 家庭で使用できる妊娠検査薬は、生理予定日から7日後から反応するものがほとんどです。基礎体温も高温期が続くようなら、ますます妊娠の可能性は高くなるでしょう。, 体温を微熱まで上昇させるプロゲステロンは、生理が始まると減少し、体温も下がっていきますが、受精し着床が安定すると生理が起きないため、体温が下がらなくなるのです。, 基礎体温を毎日計測していれば、微熱っぽさというあいまいな感覚ではなく、数値として妊娠の可能性をハッキリと読み取ることができるでしょう。, 生理前の微熱についてさまざまな情報をご紹介しました。微熱が起きるのはプロゲステロンの作用が影響していることがほとんどですので、ホルモンバランスを安定させることで異常な微熱や気だるさを軽減させることができます。, また、妊娠初期症状として微熱が続く場合もありますので、安易に解熱剤を飲まず妊娠の可能性を考えるようにしましょう。生理前の憂鬱な微熱は、原因を知り対策することで回避できるものですから、是非これらの情報を参考にしてください。.

・吐き気、腹痛、ほてり ＞生理前の症状、何に悩んでる？具体的な症状と改善のポイント, 生理前に不調を感じていても「風邪みたいな感じだし、解熱剤とか薬とか飲んで、がんばるしかない！」と、いつも薬に頼っていませんか？, 月経前症候群（pms）を緩和させるセルフケアを始めると、生理前に続く微熱や吐き気などの症状も和らいでいくかもしれません。それでは、薬に頼らない生理前のセルフケア方法には、どんなものがあるのでしょうか。, pmsで病院を受診すると、ホルモンバランスを整えるために低用量ピルや漢方薬が処方されますが、自分で食養生することでもホルモンバランスは整えられます。, 生理前ってだるい、微熱がでる・・「でも薬を飲んで、がんばる！」と、ガマンばかりしていたアナタ。生理前の不調を緩和するセルフケア方法を試してみませんか？, 生理前の不調は、女性ホルモンのバランスを整えることで、次第に緩和されていきます。自宅でできる簡単な食養生セルフケア方法をご紹介しましょう。, ホルモンバランスを整えるために、まず大事なのが食生活。アナタは栄養バランスのとれた食事を心がけていますか？添加物の多いコンビニ弁当やレトルト食品、ジャンクフードなどは極力さけたいものです。, とはいえ、食事のたびに栄養バランスのことを考えるのも大変・・。そんな場合は、手軽にとれる食材を毎日の食生活にプラスするのが賢い方法です。, そこでおすすめしたいのが、納豆や豆腐、豆乳などといった大豆製品。大豆の胚芽部分に多く含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモン「エストロゲン」とよく似た化学構造をしています。, 豆乳にきな粉を加えて飲んでもいいですね。大豆製品はスーパーで手軽に買うことができるので、毎日の食生活に加えるのも簡単です。「微熱でだるい、食事を作るのも面倒・・」という時の味方です。, 微熱でだるいと、ついお菓子などを口にしたくなりますが、白い砂糖にはカラダを冷やす作用があります。冷えは万病のもと、ホルモンバランスにも悪影響をおよぼします。, カラダが冷えると、血流も悪くなり、卵巣の機能も低下・・生理前の微熱などの症状も悪化します。同時に、肌荒れや倦怠感、腰痛などの不調も引き起こします。, カラダを温めるためには、冷たい食べ物は避け、温かい食べ物を。そして良質なタンパク質をとるよう心がけて。, 野菜・・人参、かぼちゃ、ネギ、玉ねぎ、ニラなど ＞pmsの期間って、いつから始まるの？, 生理前は微熱が続くだけでなく、他にも吐き気や寒気がするなど、風邪をひいているかのような症状があらわれる事がよくあります。, ・頭痛、寒気など風邪のような症状 無残出てきますか？ 生理前は体温が高くなりやすいために微熱が出る人も少なくありません。 熱に関する症状は個人差が大きく、37度ぐらいから38度を超える熱が出る人と様々です。 女性は誰でも生理前になると基礎体温が上昇する「黄体期」と呼ばれる期間に入ります。 、低い時は36.4℃で上がったり下がったりが続いています。

生理日管理ツールの決定版「ルナルナ」が提供する生理にまつわる悩みから妊活・妊娠・出産・育児までの困った！をサポートする情報サイトです。生理前の眠気・だるさ、つらい生理痛や生理中のイライラ軽減方法など、ルナルナオリジナルの情報も満載！ 例えば、一般のテ... 石原さとみさんの結婚相手の顔を見てどう感じます？かっこいい方だと私は思ったんですけど石原さんと旦那さん、どっちがプロポーズをしたのでしょう？結婚のお相手は職業が会社員ということで名前や家庭環境などは特定されていませんが噂どおり画像のウォーターボーイズ時代から彼氏だと報じられていた男性でしたね？こ... 初めてからだの関係になった直後に別れました。婚活で付き合う事になった40代男性。 初めまして。女性の方に質問です。生理前に微熱が何日も続くということはあるのでしょうか？私は比較的低体温で平熱が35度台です。4日前の夜に37.1℃の微熱が出てからずっと高くて36.8℃ 、低い時 … どうして月経前に熱が出るのか、どうやって月経に伴う熱であると判断すればいいのかご紹介します。, 月経前症候群の一環として、微熱症状を呈する女性が少なからずいます。 自分のキュアリは？（女性としての内面磨き）（沈思黙考・無言実行） 「病気というほどでないけど、なんとなく体がツラい、だるい」, なんとなく体調不良になりがちな生理前。生理前になると、女性の体内では黄体ホルモン「プロゲステロン」が多く分泌されます。, プロゲステロンには、発熱中枢を刺激する作用があります。そのため、生理前になると、微熱が起きやすくなるのです。, ・生理をおこすために必要不可欠なホルモン コロナだから満員ではないですよね？, 革マル派とか中核派とかってなんですか？わかりやすく教えていただけるとありがたいです。, https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13224336403.

アラサーの女です。 Write CSS OR LESS and hit save. 乙女の窓辺～女性にまつわる、うわさの検証～の四コマ連載中. トップページ > 婦人科 > 生理、おりものからのサイン > 月経前症候群？ 生理前に微熱が出る人の健康状態をチェック！, 月経前に種々の不調が起こることを月経障害、月経前症候群などと呼びます。 PMSの症状がある場合、自分にあった緩和を, 円谷ミナミ ・カラダを温める食品を 生理前はやたら微熱が1週間くらい続くのですがそういうものですか？微熱だけでなく、だるく感じます。生理前は、高温期です。体温が高めですけれど・・・基本、体温が高い方なのでは？？全体的に体温が高ければ、高温期は、体温計上は「 ・生理前の微熱などの症状は、生理が始まると軽快する, 生理前に微熱が続くといっても、生理がはじまれば平熱に戻るようなら、問題はありません。もし生理が始まってからでも微熱が続くようなら、pmsの症状ではなく、他の病気のサインである可能性もあるので要注意。, ・生理前の症状はいつから始まる？いつまで続く？



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